फिल्म वाले IPS मनोज शर्मा की डाइट में शामिल है ये देसी चीज, ऐसा होता है डेली रूटीन
विक्रांत मैसी की एक्टिंग के साथ साथ उनकी लाइफस्टाइल और रूटीन भी काफी सराहनीय है।
फिल्म 12th फेल में IPS मनोज शर्मा का किरदार निभाने वाले विक्रांत असल जिंदगी में भी काफी फोकस्ड हैं और खुदपर काम करना उन्हें काफी अच्छा लगता है।
एक्टर होने के बावजूद विक्रांत बहुत ही साधारण जीवन जीते हैं, और अपनी सेहत का देसी घरेलू अंदाज में ख्याल रखते हैं।
विक्रांत को खाने में घर की बनी हुई सिंपल चीजें ही अच्छी लगती हैं और यही उनकी फिटनेस का राज भी है।
विक्रांत की होम कुक्ड सिंपल डाइट में देसी घी जरूर शामिल होता है। बाकि एक्टर्स की तरह वे कोई कीटो डाइट नहीं लेते हैं, उन्हें देसी तरीके वाला खाना खाना ही पसंद है।
विक्रांत को खाने में सब्जियां काफी अच्छी लगती हैं और उनका फेवरेट हेल्दी स्नैक पालक है।
विक्रांत अपनी डाइट में दाल, सब्जी, रोटी, चावल, घी, दही हर चीज शामिल करते हैं। और अपने वर्कआउट में भी संतुलन बनाएं रखते हैं।
विक्रांत रोज सुबह अर्ली मॉर्निंग स्ट्रेचिंग, रनिंग, साइकलिंग, पुश अप्स करते हैं। वहीं उनके वर्कआउट में स्कैव्ट्स और डेड लिफ्ट्स खास तौर से शामिल होते हैं।
विक्रांत हफ्ते में चार दिन जमकर जिमिंग करते हैं। वहीं वे चीट मील में मीठा तो चाट भी खाते हैं।